今夜もそろそろオフライン、今日も楽しい一日でした

今日も暑く楽しい夏の夜です。

今夜も自室でおとなしくテレビを見ています。

でも見ている番組は賑やかです。

私はバラエティ番組が大好きで、殆ど毎晩なにかしら見てます。

むしろ、テレビ見るときは殆ど必ずバラエティ番組です。

なのでテレビ見てるとテンション上がり “今夜もそろそろオフライン、今日も楽しい一日でした”の続きを読む

女性に少ない痛風

『痛風』が女性に少ないのはなぜなのか、説明いたします。

女性が『痛風』にかかりづらいのには、理由があるのです。

それは、「女性ホルモン」が関係しています。

「女性ホルモン」には、尿酸の尿中排泄を促す効果があるため、女性は『痛風』に罹りにくいのです。

また、食生活の問題もあるでしょう。

飲み会や宴会で「暴飲暴食」をするのは、女性よりも男性の方が多い傾向があるので、そのせいもあると思います。

しかし、女性だからといって、『痛風』にならないというわけではありません。

なりづらいというだけであって、絶対にならないというわけではないので、食生活や生活習慣には気をつける必要があるでしょう。

特に、肥満の人や普段から「暴飲暴食」をしてしまっている人は要注意です。

女性には少ない病気ですが、年々女性の患者が増えているといいます。

食の欧米化やストレス、「暴飲暴食」などがその原因といえるでしょう。

閉経後の人やホルモンバランスの崩れている人も、「女性ホルモン」の働きが弱まっていますので、『痛風』になる可能性が高くなります。

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カーブさせることをオススメします

ボウリングのボールを投げる時は、「カーブ」させた方がいいのでしょうか?

「カーブ」させた方が『ストライク』がとれる確率があがるので、できるだけ「カーブ」させることをオススメします。

ボウリングで『ストライク』をとるためには、ピン同士がぶつかるようにしてドミノ倒しにしないと、全てのピンが倒れません。

3度から6度の角度で、1番ピンと3番ピンの間からボールをぶつけるのが最も『ストライク』がとれるといわれていますから、まっすぐ投げるよりも「カーブ」させた方がいいのです。

では、まっすぐに投げると絶対に『ストライク』はとれないのかというと、そんなことはありません。

まっすぐに投げても、ボールに横回転がかかっていれば、『ストライク』を量産することは可能です。

それに、スペアを狙うのなら、ボールを「カーブ」させるよりもまっすぐに投げた方がコントロールしやすいでしょう。

自分にとって投げやすい投げ方で、状況に応じて使い分けるというのがいいのかもしれませんね。

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生活環境の変化

30才代の女の人の健康上の問題を片付ける上手なやり方

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日本のヘルシーに対するセンスは非常に厳しく、日々何かしらヘルシー法が紹介されています。特に一世を風靡し、現在でも実践している人が多いのが「毎日2リットルの水を飲み込む」というヘルシー法だ。毎日2リットルの水を飲み込むためデトックス効果が期待されたり、シェイプアップ効果があると紹介され、爆発的に普及したヘルシー法でした。
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20代金のあたりはランチタイムに気を付けなくても

20代金のあたりはランチタイムに気を付けなくても断然問題なく過ごしていました。それでも、30代金の入ってから疲れからお腹の姿を崩すことが多くなりました。便秘ですなと思ったらぶらりと軟便になったり、不安定でした。便秘になっても、軟便になっても姿が優れずすっきりととめるお日様が続いていました。なので、発酵夕食で耐性が登ることを分かり積極的に食するようにしました。発酵夕食には乳酸菌も数多く含まれていることが多く、腸内環境も整えてくれるので一石二鳥だと思い積極的に摂りいれています。ヨーグルトやチーズは始終食べていましたが、キムチや漬物は発酵がすすむときに植物性の乳酸菌が発生するそうです。生き物性の乳酸菌から胃酸に著しく腸内に届き易いそうです。
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ぼくらのワクワクメール戦争

赤裸々セックス事情。
  セックスレス、草食、はたまた絶食とまで言われる
     ニッポン人のセックス。現代の男と女が
いかほどに愛し合っているのか、現場から緊急レポートです。
       文石飛カノ イラストレーション/大久保ナオ登
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ワクワクメールにログインする前に知っておくべきこと。

30代になりしみが増えてきました

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またしみに効くサプリ、キミエホワイトも飲んである。
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素肌に直接付けるクリームと全身から効いて来るサプリで外からも内からもしみ作戦を心がけてある。

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