膝痛のときに適したタイプの椅子

ヒザが痛いときに良い椅子とは?

『膝痛』が酷いと立っているのが辛いですし、座るのも辛いです。

特に正座となると、膝への負荷が大きいので、激痛を伴う場合もあるでしょう。

『膝痛』を抱えている場合は正座は控えて、できる限り椅子に座るようにしてください。

椅子に座ることで膝への負担を減らし、痛みを和らげることができます。

ただ、だからといって、椅子ならどれでもいいという訳ではありません。

『膝痛』に適したタイプがあります。

それは、以下のような椅子です。

・ひじかけがある
・座面が高い

ひじかけがあると立ち上がる時に楽なので、できる限りあるものを使ってください。

座面も少し高めの方が立ち上がる時に楽ですから、そういったものを選びましょう。

このように、立ち上がる時に楽なのかどうかが重要になってくると思ってください。

逆に、不安定な椅子はNGです。

例えば、丸椅子や背が高すぎるタイプは、立つのはもちろん、座るのも大変なので、おすすめできません。

こういったことに注意して、椅子を選びましょう。

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